パンくずリスト
  • ホーム
  • 視力回復
  • 【Daily Eye Training】1回2分!スキマ時間に視力回復!vol.024

【Daily Eye Training】1回2分!スキマ時間に視力回復!vol.024

視力回復

【Daily Eye Training】1回2分!スキマ時間に視力回復!vol.024



こちらのチャンネルは、目のストレッチや視力の回復、動体視力の向上を目的とした動画を紹介するチャンネルです。
手があいた時にできるように1トレーニングあたり2分~3分の短い動画になっております。
PCなどの大きい画面で行うと、眼球の動きの幅が増えますのでお勧めです。

□1日に3回を目処にトレーニングしていただき、それ以上は行わないようにして下さい。
□コンタクトの縁で目が傷つく可能性がありますので、裸眼で行うようにして下さい。
□目に異常や疲労を感じた場合直ちに中断し、目を休めるようにして下さい。

皆様の目に少しでもお役に立てれば幸いです。

Daily Eye Training

icon.....https://icooon-mono.com
music.....https://artlist.io

#視力回復トレーニング
#目が良くなる方法
#目のストレッチ
#周辺視野トレーニング
#目のトレーニング
#動体視力トレーニング
#動体視力
#視力回復
#立体視トレーニング
#目が良くなる
#ピント調節・・・続きはこちら⇒【Daily Eye Training】1回2分!スキマ時間に視力回復!vol.024

関連記事