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私は現在メガネをかけていませんが、小学校の頃はかけていました。当時のメガネはおしゃれとは言えず、イジられるので嫌でしょうがありませんでした。そこで私はある本に出会います。ペーパレード博士（古い記憶なので間違っているかも？）の自然治癒による視力回復法です。この本のおかげでメガネとオサラバしたのですがそれから3０余年 再びメガネなしでの社会生活が困難な状況に追い込まれています。新聞やスマホを読むことすら困難 取説が読めない (Ｔ▽Ｔ;)老眼鏡も買いましたが、なんとか自然治癒による回復法を模索中です。http://www.skincare-univ.com/article/012314/トレーニングによる視力回復は７０歳でも可能なようです。目元の血液の循環をよくするトレーニング 目をギュッと閉じたあとに、パっと見開く これを5回ほどくり返す 眼球を上下左右にしっかりと動かすように意識して目をぐるりと回す眼球エクササイズ 目を上下左右に5秒ずつかけて動かす 目をぐるりと一周回す（時計回り反時計回りどちらでも可）毛様体筋のストレッチ 親指を立てて腕を伸ばす 親指をしっかりと見つめる 遠くにあるものに視線を動かす 再び親指に視線を戻す これを30回ほどくり返す
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10月31日 ヒゲや頭の白髪を黒髪に戻す方法、食べ物、育毛剤、オメガ３のえごま油ＮＥW
超視力回復法では、４つに分けて視力回復を攻めて行きます。
１、視力回復する食べ物
実際に私の目をよくした食べ物ランキング。カイフ流若返り視力回復ドリンクの作り方ＮＥW
２、視力回復する目薬
ミドリンＭ点眼液が効かなくなったら自分でつくる視力回復ケイ素目薬
（私が実際に使っている視力回復ケイ素塩目薬の作り方）
３、視力回復するトレーニング
当サイトの視力回復トレーニング方法と目をよくする手順とやり方
４、視力回復する姿勢
視力回復するかしないかすべては姿勢をよくできるかどうか。根本改善方法
ピックアップ視力回復する動画解説はこちら
老眼用視力回復トレーニング 解説はこちら
視力回復の王道が書いてありますので読んでください！
視力０．１以下の超視力回復法ＴＯＰ
目が悪い人のための目をよくする超若返り視力回復方法
おまけ
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白髪に関する記事
悩みは、白髪、視力、肌の老化、便秘なのですが・・・・・４０歳を過ぎると、老化の差が劇的にでてきますね。 まったく老けない人もいれば、白髪 、シワ、たるみで老人に見える人もいます。 ４０代、５０代なんてまだまだ老け込む年齢 ではありません。 白髪、薄毛、シワ、たるみ、シミでまわりより老けて見られる人は やはり ...www2.odn.ne.jp/~aav52360/s540.htm髪の毛全体白髪の人が、白髪の進行がとまり根元から黒髪になってきたついに白髪が、根元から黒くなる方が出てきました。 最近、まわりを見渡してみると、 まだ４０代なのに 半分くらい白髪になってしまってる人を見かけます。 白髪の原因は、 色素細胞が、なんらかの原因で 弱くなることみたいですが なんらかの原因が、食である ...www2.odn.ne.jp/~aav52360/s244.htm白斑とは？白斑は白髪と同じ？白班や白髪を治す方法白斑は白髪と同じ？ 白班や白髪を治す方法. 内容は同じですので、音声を聞けば本文 は読む必要はありません。 目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。 私の声 を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。 音声はこちらからきけます。www2.odn.ne.jp/~aav52360/s463.htm湯シャンで頭がかゆい原因。抜け毛、薄毛、白髪対策にケイ素とにがり ...2017年10月3日 ... 最近のマイブームは、ケイ素とマグネシウムです。 この二つは、本当に髪の毛や肌の質 を変えます。 乳酸菌水に、水溶性シリカと、にがり（マグネシウム）を 少し加えて頭皮 マッサージしてみてください。 抜け毛、薄毛、髪の毛が太くなる、白髪が ...shiryoku.lolipop.jp/wakagaeri/jisakuikumouzai白髪を黒くするのは可能です。アトピーや乾癬の原因白髪を黒くする, アトピーの原因, 乾癬の原因, 白髪の原因,www2.odn.ne.jp/~aav52360/s267.htm30本と増えた白髪を自力で黒髪に戻した。残り2本を黒くする方法1年で30本くらい増えた白髪を自力で、残り2本まで髪の毛を黒くしたという人です。 どうやって白髪を黒くしたのか？ まずはメールをみてみましょう。 ーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーー. カイフ様 アマゾンでデジタル書籍（ほっこり幸せになる 視力 ...www2.odn.ne.jp/~aav52360/s650.htm白髪、薄毛、抜け毛改善レシピは、ワカメなど海藻類その理由https://www.youtube.com/watch?v=oe0KPp8phtI. 老けて見える人の特徴は、抜け毛 や薄毛などのハゲとシミ、しわ、たるみ そして特に白髪が目立つことがあげられます。 今回は、白髪を取り上げてみようと思います。 まずメールを紹介します。 ーーーーーーー ...shiryoku.lolipop.jp/nukege10.htm67歳でフサフサの人の抜け毛対策。髪の抜ける量が多いときは？６７歳でフサフサの人の抜け毛対策。 髪の抜ける量が多いときは？ 視力回復してます ！ 白髪が根元から黒くなった！ 内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要は ありません。 目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。 私の声を聞いて、 ...shiryoku.lolipop.jp/nukege2.htm白髪の根元が黒くなってきて鏡を見るのが楽しくなりました。白髪の根元が黒くなってきて鏡を見るのが楽しくなりました。 まずは、食に関する偉大な 言葉を紹介します。 「あなたはあなたの食べたもの、飲んだもの以外からは何ひとつ作 られません。 これは学問的にも真実です。」ロジャー・ウィリアムス博士. 「世界の美女は ...www2.odn.ne.jp/~aav52360/s245.htmなにもしなくても視力0．04が0．5まで視力回復した方法！いま、38歳（女）でして、髪の毛自体は、元気でフサフサなのですが、白髪が中学生の頃 からずっとあり、 改善できればと思い応募しました。鍼灸師の方には、小学校高学年の ときに歯列矯正のために 歯を抜いたからではないかといわれたことがありますが、 ...www2.odn.ne.jp/~aav52360/s458.htm