目は1分でよくなる!あなたの目がよみがえる7つの視力回復法 / 今野清志 〔単行本〕
freeship 発売日:2013年12月28日 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:単行本 / 出版社:自由国民社 / 発売国:日本 / ISBN:9784426116781 / アーティストキーワード:今野清志 コンノセイシ 内容詳細:7つの視力回復トレーニングを紹介!今日からすぐ始められます。血流を改善し、酸素を取り入れれば目のトラブルは9割改善します。目からウロコのカンタン健康法!目次:第1章 日本人は世界で一番目が悪い(世界でダントツに目が悪い日本人/ 近視は遺伝ではない ほか)/ 第2章 酸素不足が目を悪くする(目を悪くする一番の原因は酸素不足/ 血流が悪いとすべての病気がやってくる ほか)/ 第3章 1分間で目がよくなる7つの視力回復トレーニング(今野式7つの視力回復トレーニングのやり方/ トレーニング1 タッピング法(打圧法) ほか)/ 第4章 深呼吸とジャンプで目はよくなる(副作用ナシで目がよくなるのが「今野式」/ 深呼吸とジャンプで目はよくなる ほか)/ 第5章 目がよくなると人生が好転する(視力がよくなると脳が発達する/ 目がよくなると運動能力が高まる ほか)