視力回復方法をした上での視力差について

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視力回復　方法

近くを見てから遠くを見るなど、視力を向上させる方法はいろいろあります。
視力回復のためには、見えやすくなる食べ物を食べたり、見えやすくなるように生活習慣を改善したりと、さまざまな工夫があります。
しかし、同じ視力回復方法を試しても、左右で回復の度合いに差が出ることがあるようです。
このような見え方の違いが生じる理由はいろいろあります。
例えば、右目と左目の視力に差がある人がいます。
このような人は、視力差のない人に比べて、物を見るときの距離感やスピード感が違うと言われています。
私たちは物を見るとき、両目で見ていると思っていますよね。
しかし、実際には見えやすい方の目でものを見ていて、見えにくい方の目は使っていないのです。
つまり、視力の悪い方の目を使っていないのです。
そうなると、さらに両眼の見え方に差が出てきますよね。
この現象を「無動」といいます。
このような無動状態を治すことも、視力回復方法の重要なポイントです。
視力回復方法によっては、見やすい方の目だけを使うことになります。
そうならないためにも、片目ずつトレーニングするのがいいでしょう。
同じ視力回復方法であっても、こういった原因で視力に差が出るということを念頭に置いて、視力回復の方法を考えてみるのもいいと思います。
そうすれば、バランスよく視力を回復させることができると思います。

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