見ろ！視力回復がゴミのようだ！
先日より 10月15日 森ノ宮医療学園専門学校での 講演会のお知らせをしましたところ お問い合わせが多く 驚いています
ただ残念なことに 北海道や九州 その他の地方が多く 受講が難しいとのこと
ご自宅での密かな 自主トレのための DVD があります ご紹介します
｢ コア ペリネ( 骨盤底筋 ) トレーニング 」DVD 63分 +CD 練習曲 3曲
企画 制作 を全部自分でやっています
プロット(=構成)も 撮影やグラフィックも 全部私です
元々はメタルアーティスト なので 作ることは 同じです
* まず シナリオを書いてコマ 割 りを決め 動画 撮影をカメラマンに依頼する 場所は四ツ橋の 教室 です なるべくノイズの入らない 日曜日 コスチュームも 衣装デザイナーに シンプルなものを 作って もらう
* 使用音楽は 全てオリジナルで このトレーニングのために 大阪芸大の後輩 である サウンドクリエーター 花咲 裕 氏に依頼しました シンセサイザーを使ってできた音源を 受け取りました 年配の方 でもリズムを感知しやすい 曲にしていただきました
* 解説文で使うイラストは いつも講演で プロジェクターで スクリーンに 映しているものと同じものを用意しました 私の手書き イラストです
* 後は ナレーションを録音しました
* 編集してくださるエンジニアのスタジオに入って 平面に関しては パソコン2台 動画も2台 音源もいくつかの機械を駆使して 何日かかけて 編集しました 決して簡単な作業ではありませんが エンジニアの 腕です
こうして DVD は 完成しました 正直 首と目の疲労は ハンパじゃないです思わず猫背になりそうです プロ の制作会社などに 依頼すると 編集が高価であることがわかりました 結構 手間と時間がかかります
なぜそこまで自分で やるのかと言われると 私はアーティストで モノづくりだからです オリジナルでないと 納得がいかないのです
また 臨場感があり 私の肉声が 届いて欲しいと考えました講演に参加してるのと変わりないぐらいの 真似のしやすさが
望まれると 思いました 分かりやすさ とやりやすさです
DVD は パソコンやテレビにも対応しています 見ながらご一緒にできますなれてきて順番を覚えるとCD の 練習曲を聴きながらトレーニングできますご質問があれば メールでもお電話でも どうぞ
よく 講演に来られた方が 自主トレのために DVD を買われていますお漏らしを 知られたくない方 の 自主トレ には 必要なアイテムです
詳しくはホームページに出ていますのでご覧ください
内容を説明すると - - -
[ 解説1] 腹式呼吸による 体幹の筋肉の の引き締め イラストを多用して説明します セロトニン 成長ホルモンの分泌 について 免疫細胞や 褐色脂肪細胞の活性化についての解説
[ 解説2] なぜ 尿漏れ や骨盤内臓器脱になるか？ やってはいけない日常行動 むしろ悪化させるトレーニングとは？
[ ウォーミング アップ] 体の硬い方でも可能な 腹式呼吸で行う準備運動 これで体幹が引き締まり細くなった人もいます [ ファームコアトレーニング実技 ] 体幹を 骨盤底筋も含めて 引き締めます
腹式呼吸によるスロー筋肉トレーニング こんなにゆっくりなのに 結構 汗をかきます いかにインナーマッスルが動いてるかが分かります
[ コアペリネ( 骨盤底筋) トレーニング 実技] 一人でできるトレーニングです 立ちポーズと寝ポーズのみです 椅子に座っての トレーニングは絶対やりません
ここまでで約60分ですが おまけがありますフラダンスや フラメンコ ベリーダンスの 腰の動きからとった骨盤調整になるダンスです 面白いので 友達や家族ともできますこの分 が3分ほどがあるので 合計63分 の仕上がりです
安全で的確なトレーニング方法に仕上がっていると思います
DVD 63分+ 練習曲 cd 2枚組 - - -Tax+ 送料込み 7000円 ( 本体は6000円)よろしかったらホームページ[トレーニング dvd ] を ご覧 ください
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10月15日 日曜日 大阪市 森ノ宮医療治療専門学校 講演のお知らせ
お申し込みはお早めに
コアペリネ( 骨盤底筋) とは ? vol - 1
受難の コアペリネ ( 骨盤底筋 ) vol ,2
コアペリネに 障害を与えるスクワット vol , 3男性 には危険なコアペリネトレーニング vol ,4開脚ストレッチは 尿漏れや 臓器脱 の引き金に! vol ,5
視力回復サプリXX ベリーは 夜間頻尿に! vol ,6
尿漏れ予防 トレーニング ( 若年層のお漏らし,和式トイレ) vol ,7
尿漏れ予防トレーニング 難民！ その行方は～vol.8
. ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆伊達流ファームコア®トレーニング 主宰 伊達るり子大阪 四ツ橋教室・長居教室ホームページ：datefc.com - - - トレーニング dvd お申し込みメール： r@datefc.com - - - こちらのメールからもどうぞ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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ども、のぞみです★ 先日、M先生のすごいセラピーを受けました。 最近どうですか？とM先生。 この声を聞くと安心するのよねーε-(o´ω｀o) 特に気になるところはないんだけど、そういう時に限って何かあるのよねぇ… 忙しかったり楽しかったりすると体に意識が向かなくて痛いところを痛いって認識出来なくなるから(；´∀｀) 足の長さも骨盤も綺麗に揃っています、でも珍しく、尾てい骨が、内側に入ってますね…座る時に浅く腰掛けてませんか？あと、上半身、特に右腕が張ってますが、なにか重いものでも持ちましたか…？首も固いですねー(^^; といわれてピンと来た！これ、ドラムだ！(＞＜) 浅く腰掛けてたし、上半身めっちゃ使うし。先週末に集中して練習したからだわー＞＜。 あと、ドラムって首にくるのかしら？Yoshikiさんみたく、、 尾てい骨ってね、ズレやすいのよ。 ちょっと尻餅ついたり、変な座り方をするだけで内側に入っちゃうの。 施術中はいつも通りの気持ちよさ。 これよ、これこれ〜(*´ο`*) 終わったあとの腰の軽さといったら！ 重い時は重いって気づかないのよね。 正常な状態になって初めて、 以前が異常だったと気づく…。 鏡をみると、 顔がひと回り小さくなってる！ 首も伸びて、 お尻も上がってるー！ 尾てい骨と腰を整えただけで、 こんなになるなんて。 恐るべし！！！！ M先生によると、 ”坐骨（ざこつ）を意識して座ること” が、尾てい骨キープのポイント。 坐骨とは、お尻の下のほうにある骨で、 この坐骨を立てて座ると、 自然に体がまっすぐ伸びて、 体や尾てい骨に負担がかからないんです。 こんなかんじ。↓
少しの意識で全身が変わりますよ★ お試しあれ★ すごいセラピーを受けて効果や変化を感じられない方には100%返金いたします！※初回限定※その場でお申し出ください 【東京】2018年1月5・6日すごいセラピー【金・土】の参加申し込みはこちら 【東京】2018年1月18・19日すごいセラピー【木・金】の参加申し込みはこちら 【場所】
麻布十番サロン（駅徒歩40秒） 【セラピー内容】
フォースと呼ばれる特殊な器具を使います。電気は一切使いません。まず、器具（フォース）を骨盤に置きます。その空間に存在する素粒子※1が器具（フォース）に集積されると同時に、体の正常でない部分に素粒子が流れ込み、中庸にバランスを取るよう働きかけます。
この間たったの5分。骨盤を正常な位置に戻すと、体中の感覚や顔が変わります。
手技で骨や筋肉を無理やり動かすことはしません。
ご希望のお客様にはソフトな手技も取り入れますのでお気軽にお声掛けください。※1 宇宙の様々な物質の最小構成要素であり、ありとあらゆるどこにでも存在する素粒子。ヒッグス粒子＝神の粒子とも言われています。
【ここがスゴイ！】
・紙媒体の広告やマスメディアへの露出は一切ないが、口コミだけで全国に広がり続けている。
・複数の大学病院、医療現場でお医者さんが使っています（医療器具ではありません）
・医療学会で効能についての研究、論文の発表が行われています。
・厚生省認定の臨床試験に向けて準備中。
・国内外特許取得済み。
・多くの改善例が報告されている（下記参照）
・芸能界、政財界にも愛用者多数。
→海外在住超大物ミュージシャン夫婦、大物女優Mさん（実は霊感強い）、世界的に有名な仏教のカリスマの主治医、イケメンタレント、などなど。。 【お客様の症例・改善例（一部）】
◎医療系効果例
・脊柱後弯症（円背）
・クローン病
・うつ
・脳幹梗塞
・腎不全
・糖尿病
・頭鳴り
・自律神経失調症
・更年期障害
・不眠
・頭痛
・悪性リンパ腫
・腰痛、肩こり、首こり
・低体温
・高血圧
・鼻つまり
・過緊張
・脊椎間狭窄症
・リンパ浮腫
・視力回復
・白内障
・緑内障
・便秘
・疲労回復
・リラクセーション
・骨折
・乳がん
・本態性発熱 ◎美容系効果例
・小顔
・シワ取り
・美肌
・リフトアップ
・フェイスライン
・くすみ取り
・むくみ取り
・クマ取り
・ヒップアップ
・バストアップ
・ウェストライン 【東京】2018年1月5・6日すごいセラピー【金・土】の参加申し込みはこちら 【東京】2018年1月18・19日すごいセラピー【木・金】の参加申し込みはこちら
