視力回復人気は「やらせ」
中高年になると 加齢による視力の衰え
パソコンやスマホの 使い過ぎによる目の疲れ
ドライアイや しょぼしょぼ目が気になります
大抵は医者に行かないで 何か良いサプリメントで
解決しようと考えます
テレビなどの通販では ビルベリー ブルーベリー
ブラックチョークベリー アローネア などなど の 視力回復サプリが
たくさん販売されています
ところが XX ベリーを 飲みだすと、 急に夜間頻尿になるケースが
あるのです
また過活動膀胱の引き金になることもあります
* [ブルーベリー+ 黒酢のドリンク ] を 飲み出された方も同じように
夜間頻尿になり 睡眠中 に 20分おきにトイレに行くとか
ほとんど眠れないとのことです
泌尿器科の専門医に質問してみると - - - XX ベリーと言われているものは
膀胱への刺激が強くて 体質によりそうなる人も実際に多い というお話でした
*またクエン酸もそうです
[アミノ酸+ クエン酸 ] のサプリも 筋トレ後の 疲労回復には欠かせないもの
ですが 夜間頻尿になる人も多いので 摂取は避けた方が賢明です
これはあくまでも人によって個人差が大きいものです
XX ベリー や、 クエン酸のサプリメントをやめると
夜間頻尿や 過活動膀胱 が ピタリとなくなった実例があります
* またコーヒーなども利尿作用が強いので要注意です
中高年になると体が変化してきます、若い頃とは反応が違ってきます
[ 頻尿などは加齢による骨盤底筋の脆弱化のみではありません ]思わぬところに落とし穴が潜んでいるかもしれません
心当たりのある方はぜひ 一度 生活習慣を見直してください
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勉強会のお知らせです治療や トレーニング分野の 方々 セラピストや 患者さん達 介護の参考にされたい方 またご自身の予防など にご興味の方
色々な分野の方々と意見交換をしながらトレーニングをしていく勉強会です
今までわからなかった症状の解説や 疑問などが よく 理解できると好評です また同時に最も安全な骨盤底筋トレーニングの 実技をご一緒にすることができますぜひこの機会に覚えて帰ってください
開催は 2月4日ですが 〆切まであと5名ですよろしかったらお申し込みください毎回 他府県からのご参加も多いです
また遠方でご参加いただけない方のために 自主トレ用 DVD があります
コア ペリネ( 骨盤底筋 ) dvd 制作と販売
( 講演にご参加頂いた方には DVD と CD のセットを 5000円で お手渡ししております その他のご注文は7000円です)
尿漏れなどでお悩みの方は是非メール,お電話 を下さいご相談は無料です ご安心くださいどうか一人で悩まないでくださいね
また気になる方は ブログのバックナンバーをご覧ください
コアペリネ( 骨盤底筋) とは ? vol - 1
受難の コアペリネ ( 骨盤底筋 ) vol ,2
コアペリネに 障害を与えるスクワット vol , 3男性 には危険なコアペリネトレーニング vol ,4開脚ストレッチは 尿漏れや 臓器脱 の引き金に! vol ,5
視力回復サプリXX ベリーは 夜間頻尿に! vol ,6
尿漏れ予防 トレーニング ( 若年層のお漏らし,和式トイレ) vol ,7尿漏れ予防トレーニング 難民！ 正しい知識で解決！vol,8
. ( ブログの新しい情報は 毎週 金曜日 夜9時 に 発信しています)
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆伊達流ファームコア®トレーニング 主宰 伊達るり子大阪 四ツ橋教室・長居教室ホームページ：datefc.com 勉強会の詳しい情報はこちらからメール： r@datefc.com お申し込みやご質問はこちらからどうぞ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
今年こそは視力回復で決める。
子供には
好きなことを仕事にしてほしい♪
高卒ワーママだからこそ
伝えられる親勉！
親勉（おやべん）とは、我が子を一週間で勝手に勉強する子に変える
楽しい家庭学習法です。 先日、マインドブロックバスターのカノウキミヒコさんから、個別セッションを受けました。 ＞マインドブロックバスター☆＞キノウキミヒコさんのセッション！＞http://ameblo.jp/oya-miha/entry-12311682412.htmlマインドブロック解除は、手を触れるだけで簡単に心のブロックを外せる不思議な技です。その数日後、日帰り人間ドックを受診しました。 健診関係でいつも嫌なのが、視力検査です。胃カメラよりも嫌いです。だって、私、小学生の頃から近視で、これが原因で同級生からのいじめにあっていましたから。学校の視力検査の時は、いじめっ子が必ず視力表のそばにいて（またその子が保健委員だったりする）、私が間違えたり、見えなかったりするたびに「えー？」と大げさに驚いてみせる。だからね、もうね、未だにトラウマなんです。 もう一度言います。視力検査、大嫌い。 ※悪いのは視力検査ではなく、いじめっ子なんだけどね。 画像は視力回復のアイポータルさんからお借りしました。 今はどんどん度が進み、裸眼視力は0.02、矯正視力は0.7程度です。ですが、今回の視力検査。なんと、矯正視力1.5が出ました！なぬ！？やったー(*´▽｀*)…なんて、一瞬喜びましたが、目が良くなったわけでは無いんです。ランドルト環の切れ目が、上下左右どこにあるかを言うとき、今までは、間違えるのが恥ずかしく、 確実に見えず自信がないものは「分かりません」と答えていました。でも、今回は、「右！」とか、「上！」とか、ばんばんはっきり答えられたのです。その結果が、矯正視力1.5です。まあ、実際に目が良くなったわけではありませんが、カルテにはこの数字で残りますからね。マインドブロック解除ってすごいなあ、と思えた出来事でした。 親勉は、
親御さんに学んでいただく
メソッドです。
トランプやポスター、家庭内に身近にあるものを使って、我が子を一週間で勝手に勉強する子に変える楽しい家庭学習法を体験してみませんか？
受講終了後、すぐにご家庭で実践できます。 平日夕方開催もありますので、
お仕事帰りにも参加できます。
夕食がてら、
お子様連れでもどうぞ。
＝親勉各講座参加者募集一覧＝
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/18632 ・2017年10月4日(水)18：30～ 体験会＠群馬県高崎市https://www.reservestock.jp/events/209353
・2017年10月14日(土)9：30～ 体験会＠群馬県藤岡市https://www.reservestock.jp/events/209361 ・2017年11月1日(水)18：30～ 体験会＠群馬県高崎市https://www.reservestock.jp/events/217171
・2017年11月8日(水)18：30～ 体験会＠群馬県高崎市https://www.reservestock.jp/events/217181
・2017年11月15日(水)18：30～ 体験会＠群馬県高崎市https://www.reservestock.jp/events/217182
・2017年11月22日(水)18：30～ 体験会＠群馬県高崎市https://www.reservestock.jp/events/217183
・2017年11月29日(水)18：30～ 体験会＠群馬県高崎市https://www.reservestock.jp/events/217185
＝親勉各講座受講費一覧（消費税込）＝
・体験会90分
1名様 3,240円
ペア割引2名様 5,400円
SNS割引1名様 2,700円
・初級講座 4時間
1名様 32,400円
・中級講座 8時間
1名様 64,800円
＝親勉はこのような親御さんにおすすめです＝
・親勉なんて怪しいし信じられない
・自分が勉強嫌いだった
・自分に学歴がなく子供の教育に自信が持てない
・仕事をしていて子供の勉強をみてやる時間がない
・子供と遊んであげる時間がなく自分を責めている
・勉強法が多すぎて何を選べばいいかわからない
・机に向かってガリガリやる勉強には 抵抗がある
・勉強しなさい！とガミガミ言いたくない・0歳から12歳位のお子さんがいる
・中学受験を検討している
・遊ぶように勉強する学習法を体験してみたい
・実は、自分が勉強をやり直したい
＝各講座に参加なさると＝
・帰宅後すぐに楽しめる親勉のノウハウをお持ち帰りできます
・お子さんが遊ぶように勉強するようになります
・親子のコミュニケーションが増え笑顔になります
・勉強を見てやれないのを仕事のせいにしなくなります
・親が自信を取り戻せ子育てが楽しくなります
・子供を叱らずに済むようになります
・普段の生活すべてから親勉の題材を探せるようになります
・親子で知識が増え人生が豊かになります
・中学受験に挑戦してみようかな？等新しい目標が見えてきます
＝日本親勉アカデミー協会最新情報＝
http://oyaben.com/info/
＝親勉創始者小室尚子先生の無料メルマガ＝
https://www.agentmail.jp/form/pg/983/1/?oda.miharu.c
＝親勉ITキッズクラブ～親勉とITのコラボレーション＝
https://www.reservestock.jp/subscribe/73564
＝このブログの感想などはこちらへ＝
https://ssl.form-mailer.jp/fms/3b47aad4521283 小室尚子先生が理事を務める 日本親勉アカデミー協会では、
遊ぶように勉強し、
日本の未来を作っていく子どもたちを
増やすことを活動理念とし、
遊ぶように楽しく勉強する
家庭学習法を提唱しています。
