視力回復への道
おはようございます。おのころ心平です。
老眼・・・。
自覚するのは４０歳代半ばくらいが多いのですが、
スマホやパソコンなど、近くを見る機会が急激に増えた近年では、４０歳前後で症状を訴える人が増えており、
早い人は３５歳あたりで感じる人もいるようです。
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老眼という言い方が、心のプライドを大いに刺激し、
こんな映画の広告を見ても、 ↓
必要以上に心が反応してしまい、
文字がかすんだり、ぼやけたり、太陽がやたらまぶしいことがあっても、
「たまたま」「目が疲れているだけ」
と自分をごまかしごまかし・・・。
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自然治癒力を標榜するおのころ心平、
１年に６冊本を書いた年から急激に落ち始めた自らの視力を回復するため、
・眼球ヨガ、・視力回復ツボ、・毛様体筋トレ、・ピンホールメガネ、・ビタミン補給、・エニグマ錯視、
などトライするものの、
今年４６歳。
ああ・・・、
いよいよ覚悟せねばならぬ年齢になってきた模様。
それでも、老眼という言い方が受け入れられない僕は、
これをどのように解釈したものかと考えまして、
老眼 → リフレーミング・アイ
と名付けるにしましたーー！（勝手にネーミング作戦ーー！！）
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リフレーミングとは、
Ｒｅ ＋ Ｆｌａｍｉｎｇ
フレーム（枠組み）を新しく更新しよう、
という意味の心理学用語。
コーチングや、NLPなどでもよく用いられます。
見方を変える、視点を変える、今までの解釈の枠組みを変える・・・
という心の枠組みについての用語ですが、
そうか、なるほど、
４０代を過ぎると、これまでの物の見方を変える必要性をほんとにカラダの方から物理的に発するのかも知れない。
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文字がかすんで見えるのは、新しい情報を仕入れるより、今ある脳の中の知識を整理せよ、
ということ。
物がぼやけて見えるのは、目に見える現象の背後にある意味を心眼でとらえよ、
ということ。
人生80年代の折り返し地点で、
人生後半を、今までと違った解釈で生きよ、と・・・。
そういうメッセージなら、
おお、
なんだか老眼も受容できそう・・・
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ただし、呼び名は変えますよ。
リフレーミング・アイ・・・
略して、リフ眼（がん）！
老眼鏡という名前は、＝リフレーミング・レンズ
略して、リフレンズ！
じわじわと、ひそかに広げていきたい、
リフ眼（がん）革命
はい、あなたの周りにもぜひ伝えてください。 「ああ、もうリフ眼来た？」「そろそろ、リフレンズ？」
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月のリズムで見えてくるもの・・・ ↓
第１回目には、月のリズムで生活を整える４つの生活習慣を紹介し、
その後に続く、第6回最終回まで、身についたかどうかの習慣シェアタイムを設けていきます。
受付開始３日目にして
東京土曜日コース、定員半数以上！大阪木曜日コース、定員半数到達！
東京木曜日、名古屋会場も、開催決定規定人数達成！
来年1年を、月のリズムで上書きするくらいの気持ちで、ぜひ飛び込んで下さい！ ↓月よみ師養成講座２０１８
視力回復の情報を通販ショップで充実提供、他人と差をつけるには通販限定品の購入がいいですね
こんばんは〜
自調律メソッド（自己整体） kiyocodo ＆ マヤ暦ソウルナビゲーター かんのん苑 希代子です。
前にも書きましたが…
婦人科系のお悩みには 膝回し膝倒し↑これで分かるかな？
両足ガス抜き⇒片足ガス抜きからの一連の流れ
は欠かせません。
今日からでも毎日やると次の生理がとても楽になります。生理前症候群すら分からなくなると喜ばれています。
それと仙骨や腎兪（じんゆ）
⇒と○印両方、この一帯を冷やさないこと❣️
ただ、しかし…
この動きをどうやってかんのん苑レッスンメンバーさん以外の皆様にお知らせしましょうか？
痛めない身体の使い方を
お伝えするには動画でしょうか？
やはり、お会いして直接指導出来る場を作らなくてはならないな〜〜(⌒-⌒; )💦と、思うのは私だけでしょうか？
ざこっつんを使った運動は、youtubeに載せていますが…それでもまだ伝わりきれていないもどかしさを感じます。せっかく、ざこっつんをお使いいただいている皆様に向けた、ざこっつんの活用法をお教えしたいと考えなきゃですよね〜( ´艸｀)お楽しみに〜〜*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
かんのん苑の愛言葉！
・脳が活性化するためにも 肺を100%使う呼吸❣️ ↑ダイエットにも、マインドフルネスにも！ ・腎臓をきちんと働かせるために お水は、１日２ℓ（200mlを10回） ↑美白と美肌効果はバツグン💖 ・血液きれいで、体臭が臭くならないために トイレは１０秒以上を８回以上！ ↑毒素を出してデトックス❣️ ・骨を支える筋肉のためにも カルシウム1,500mg以上が必要❣️ ↑骨から溶け出すのを防がねば！ 食事の満足感が上がります。 ・酸素が全身に行き渡るように必要だから 鉄分 12mg ↑燃焼しやすい身体に！ ざこっつんは、土台作りに欠かせません。 ・目、ギョロギョロも❣️ ↑↑視力回復・老眼進行防止におすすめ！三半規管を鍛えるにも最適！ふらつきが減るよ。 ＊ コンタクトは外してやってね！ ・腕すりすり（くりくり・ぐりぐり）（笑）❣️うですりすりとうでくりくりはこちら💖 毎日の日課にして、病気や怪我を予防しましょうねヾ(๑╹◡╹)ﾉ”
いつも最後まで読んでくださいまして 本当に本当にありがとうございます。 かんのん苑 希代子⭐︎ ざこっつんのお渡しは、毎回、いいねをくださる方々が優先となります。だいたいの方は把握しておりますが、かんのん苑メンバーさんは、ブログのアカウント名を教えてくださると分かりやすいです。ラインでも、会った時でも大丈夫です。レッスンメンバーさんじゃない方も初めましての方も次回、ざこっつん予約再開時に、優先となりますので、毎回いいねして私に名前を覚えさせてくださいね！ いいねくださると嬉しいです。♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 絶対、幸せが降り注ぎますよ❤️*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
