【Daily Eye Training】１回２分！スキマ時間に視力回復！vol.038
こちらのチャンネルは、毎日夜９時に目のストレッチや視力の回復、動体視力の向上を目的とした動画を紹介するチャンネルです。
手があいた時にできるように１トレーニングあたり２分～３分の短い動画になっております。
PCなどの大きい画面で行うと、眼球の動きの幅が増えますのでお勧めです。
□トレーニング中は目が乾きやすいので瞬きを忘れないようにして下さい。
□１日に３回を目処にトレーニングしていただき、それ以上は行わないようにして下さい。
□コンタクトの縁で目が傷つく可能性がありますので、裸眼で行うようにして下さい。
□目に異常や疲労を感じた場合直ちに中断し、目を休めるようにして下さい。
皆様の目に少しでもお役に立てれば幸いです。
Daily Eye Training
icon.....https://icooon-mono.com
music.....https://artlist.io
#視力回復トレーニング
#目が良くなる方法
#目のストレッチ
#周辺視野トレーニング
#目のトレーニング
#動体視力トレーニング
#動体視力
#ガボールアイ
#ガボールパッチ
#脳トレ
#脳のトレーニング
#視力回復
#立体視トレーニング
#目が良くなる
#ピント調節・・・続きはこちら⇒【Daily Eye Training】１回２分！スキマ時間に視力回復！vol.038