【視力回復】毎日のピント調節トレーニング #4

【視力回復】毎日のピント調節トレーニング #4



顔を動かさずに片目だけで環の切れ目を追いかけてください。
ピント調節筋をほぐします。
パソコンや本で目が疲れたと感じたら、ピント調節筋の緊張をほぐすのが効果的です。

よろしければチャンネル登録お願いします。

Track:Razihel – Love U [NCS Release]Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=OJBxNA8cX-E
Free Download / Stream: http://ncs.io/loveu

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